Entrá en calor,
encontrá tu centro
Un santuario boutique en el corazón de Palermo. Descubrí la intensidad transformadora del calor y la calma de una comunidad dedicada al bienestar consciente.
Nuestras Prácticas
Variedad de intensidades para cada momento de tu día.
Hot Yoga 90 min
La serie clásica de 26 posturas y 2 ejercicios de respiración a 40°C. Desintoxicación profunda y enfoque mental.
Hot Yoga 60
Versión condensada e intensa.
Hatha Vinyasa
Fluidez y alineación consciente.
Hiit Pilates
Fuerza y cardio dinámico.
Yoga Suave
Pausado y restaurativo.
Nuestro Estudio
Salas Climatizadas
Control preciso de humedad y calor para una práctica segura.
Comunidad Cálida
Un espacio sin juicios donde cada alumno es bienvenido.
Profesoras Pro
Certificadas internacionalmente con años de experiencia.
Todo Nivel
Opciones y variaciones para principiantes y avanzados.
Inversión en vos
Planes flexibles para tu compromiso con la práctica.
- check_circle 1 Clase Suelta
- check_circle Ideal para tu primera clase
- check_circle 8 Clases Mensuales
- check_circle Acceso a todos los horarios
- check_circle Vencimiento a los 30 días
- check_circle Clases Ilimitadas
- check_circle Sin restricciones de horario
- check_circle Acceso a todas las prácticas
Lo que dice nuestra comunidad
"¡Un estudio de yoga maravilloso! Tomé unas veinte clases de Bikram en dos meses y las profes —Greta, Lau, Ana— fueron súper positivas, atentas y amables. Todo el equipo es encantador. Mi español es básico y no fue ningún problema."
"Gran estudio, grandes dueñas, clases de Bikram sólidas y una comunidad amable. Muy recomendable para cualquier practicante serio de Bikram. Con muchas ganas de volver."
"Un lindo estudio de yoga de barrio. La clase de Bikram fue genial y la profe, ¡excelente! Era la única que no hablaba español y fue muy amable traduciéndome lo que no entendía. ¡Vuelvo seguro!"
Horarios de Práctica
| Día | Horario |
|---|---|
| Lunes | 09:00 – 21:00 |
| Martes | 09:00 – 20:00 |
| Miércoles | 09:00 – 21:00 |
| Jueves | 09:00 – 20:00 |
| Viernes | 12:30 – 19:00 |
| Sábado | 09:30 – 13:00 |
| Domingo | 09:30 – 12:00 · 18:30 – 21:00 |
* Los horarios específicos de cada práctica varían según el día. Consultá por WhatsApp la grilla semanal.
Visitá el Estudio
Preguntas Frecuentes
¿Es mi primera vez, puedo ir? expand_more
¡Absolutamente! El 90% de nuestros alumnos empezaron sin experiencia previa. Te recomendamos llegar 15 minutos antes para que la profe te explique lo básico.
¿Qué tengo que llevar? expand_more
Traé ropa cómoda, una toalla grande para cubrir el mat y una botella de agua (tenemos dispenser). Si no tenés mat, nosotros te alquilamos uno.
¿Por qué el calor? expand_more
El calor ayuda a estirar los músculos de forma segura, acelera la desintoxicación a través del sudor y fortalece el sistema cardiovascular mientras calma la mente.
Tu primera clase te espera
Unite a la comunidad de Ardha y transformá tu relación con el cuerpo y la mente.